Het Stille-journal

Bewust minder.

Over mediteren met één knop, ruimte maken voor een pauze en de keuzes achter Stille, een eenvoudige meditatie-app van tien minuten voor iPhone.

• Het Stille-journal

  Waarom een meditatie-app als je gewoon kunt zitten?

  Je hebt geen app nodig om te mediteren. Toch kan een kleine app het begin makkelijker maken, met geluid, een tijdsgrens en een zacht einde op één plek.

• Het Stille-journal

  Waarom Stille begint met één knop

  Het ontwerp achter Stille: één knop Mediteer, een vaste meditatie van tien minuten, geluid dat vanzelf gekozen wordt en een rustige gong om af te sluiten.