Stilleジャーナル

よく考えて、より少なく。

ボタンひとつの瞑想のこと、ひと休みの余白をつくること、そしてStilleの背景にある選択についての覚え書き。

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  ただ座ればいいのに、なぜ瞑想アプリを？

  瞑想にアプリは必要ありません。それでも、音と時間の区切りとやさしい終わりをひとつにまとめた小さな専用アプリがあれば、始めるのが少し楽になります。

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  Stilleがボタンひとつで始まる理由

  Stilleの設計について。ひとつの「瞑想する」ボタン、決まった10分間のセッション、自動で選ばれる音、そして終わりを告げるやさしいゴング。