Meditatie-apps vergelijken
Is Calm gratis? Wat de Calm-app kost
Deels. Je downloadt Calm gratis en er zijn honderden gratis sessies, maar voor het grootste deel van de bibliotheek heb je een abonnement op Calm Premium nodig. Op een iPhone wordt de gratis proefweek van 7 dagen een jaarabonnement, tenzij je minstens 24 uur voor het einde opzegt.
Wat je gratis krijgt
Het helpcentrum van Calm noemt wat er in de gratis versie zit:
- Meer dan 230 geleide en getimede meditaties. Meditaties met weinig begeleiding vind je onder Discover › Meditation in de categorie Less Guidance.
- 8 Sleep Stories en slaapsessies, waaronder Blue Gold.
- Dag 1 van elk programma van meerdere dagen, zoals 7 Days of Focus.
- Een voorproefje van Daily Calm.
- De Breathe Bubble, en achtergrondscènes met natuurgeluiden en muziek.
Premium-content heeft een klein slotje. Alles zonder slotje speel je gratis af, zo vaak je wilt. De rest van de Sleep Stories, de dagelijkse series, de hele muziekcatalogus en de meeste programma’s vragen om Calm Premium.
Wat Calm Premium kost
Er is niet één prijs. Volgens Calm verschilt die per land, en kan de prijs in de app anders zijn dan op calm.com, omdat Apple en Google per land hun eigen prijzen bepalen. Calm verhoogt ook de prijs van het jaarabonnement, en wie al lang abonnee is, kan bij de volgende verlenging naar de huidige prijs gaan.
| Waar | Wat er stond |
|---|---|
| App Store in de VS | Aankopen voor Calm Premium van $ 14,99 tot $ 95,99, en Calm Lifetime voor $ 299,99 of $ 399,99 |
| Helpcentrum van Calm | Lifetime-lidmaatschap: eenmalig $ 499,99, zonder terugbetaling |
De App Store noemt de aankopen zonder te zeggen welke per maand is en welke per jaar. De prijs die telt, is de prijs op het scherm voordat je bevestigt. Op een iPhone zie je die daarna ook in Instellingen › je naam › Abonnementen. In de Nederlandse App Store kunnen de bedragen anders zijn.
Hoe de gratis proefperiode werkt
Als je Calm op een iPhone installeert, krijg je een gratis proefperiode van 7 dagen voor Calm Premium aangeboden. Calm raadt aan om eerst een account aan te maken. Zeg je niet op, dan wordt de proefperiode een jaarabonnement en betaal je de volledige jaarprijs. Je kunt de proefperiode maar één keer gebruiken. Omdat die via de App Store loopt, regelt Apple de betaling en het opzeggen; Calm kan dat niet voor je doen.
Calm opzeggen op een iPhone
- Open Instellingen en tik op je naam.
- Tik op Abonnementen en daarna op Calm.
- Tik op Annuleer abonnement. Tijdens een proefperiode kan de knop volgens Calm Annuleer gratis proefperiode heten.
De app verwijderen zegt niets op. Zeg minstens 24 uur voor het einde van een proefperiode op om niet te hoeven betalen; je houdt Premium tot de proefperiode of de betaalde periode voorbij is. Staat Calm niet in de lijst, dan heb je misschien via calm.com een abonnement genomen (zeg daar op via Settings › Manage Subscription) of met een andere Apple Account.
Premium zonder zelf te betalen
Volgens Calm bieden sommige werkgevers en zorgverzekeraars Calm Premium aan. Het is de moeite waard om dat na te vragen voordat je een proefperiode start.
Als je gewoon tien rustige minuten wilt
De gratis versie van Calm is ruim als je van geleide meditaties houdt en een grote bibliotheek wilt uitproberen. Op het privacylabel in de App Store staan aankopen, ID’s en gebruiksgegevens onder “Gegevens gebruikt om je te volgen”. Wil je alleen elke dag even rustig zitten, dan kost Stille € 1,99, één keer, met alle functies erbij: tik op Mediteer, luister tien minuten naar zacht geluid en een rustige gong sluit de meditatie af. Geen account, geen advertenties en geen abonnement, en op het label staat “Geen gegevens verzameld”. Stille heeft geen Sleep Stories, cursussen of leraren, dus het vervangt niet alles wat Calm doet. In Stille vs Calm lees je hoe ze verschillen.