Guias de meditação
Meditação offline: uma sessão calma sem internet
Depois que o Stille está instalado, todos os sons e as imagens de meditação já estão no seu iPhone. Começar uma sessão não precisa de Wi-Fi, dados móveis nem de um download de áudio à parte.
Áudio incluído é uma coisa a menos para preparar
Alguns apps deixam você ouvir offline depois de baixar certas sessões. O Stille traz todo o seu pequeno catálogo de sons dentro do próprio app: três gravações completas de dez minutos e o gongo final. Não há fila de downloads para cuidar antes de ficar sem internet.
Assim, o mesmo botão funciona em casa, longe do Wi-Fi ou com os dados móveis desligados. Instalar ou atualizar o app ainda exige acesso à App Store; o uso offline começa depois da instalação.
Uma conferida rápida antes de começar
- Abra o Stille e veja se o volume de mídia do celular está confortável.
- Confira onde o áudio vai tocar: no alto-falante do celular, nos fones conectados ou na saída de áudio que você escolheu.
- Toque em Meditar. Bloqueie a tela se preferir deixar o celular de lado.
Se você usa o modo avião, confira se os seus fones continuam conectados. O Stille usa a saída de áudio do iPhone; ele não gerencia as conexões Bluetooth por você.
Offline não quer dizer à prova de interrupções
Uma ligação ou um fone que desconecta pode interromper a reprodução. O Stille pausa o som e a contagem regressiva juntos e espera você retomar. Você também pode pausar pela Tela Bloqueada. Forçar o fechamento do app encerra a reprodução; abrir de novo não recupera a sessão interrompida.
Quando os dez minutos acabam
O gongo também vem no app, então a sessão termina sem falar com nenhum servidor. Seu histórico fica guardado no aparelho. Não há login para renovar nem envio da sua atividade.
Para a rotina completa do começo ao fim, leia o guia de meditação de dez minutos. Para os detalhes do armazenamento local, veja meditar sem criar conta.