Enkel meditation til iPhone
Én knap.
Ti stille minutter.
Det er Stille.Ét tryk.
Ti minutter
med ro.
Åbn appen. Tryk på Meditér. Fald til ro i blid lyd, indtil et blødt gongslag kalder dig tilbage.Blid lyd. Et blødt gongslag til sidst.
Ingen konto, ingen opsætning.
Ingen konto. Intet at bladre i. Bare lidt plads til dig selv.
Gratis · Intet abonnement · Lyd uden internet
Fra tryk til gongslag
Mindre at gøre. Mere plads til at være.
Åbn & tryk.
Ingen tilmelding, intet katalog og ingen varighed at vælge. Meditér starter en meditation på ti minutter.
Lad lyden være.
Lyt til en af tre medfølgende optagelser. Se på vandet, luk øjnene, eller lås skærmen. Hold pause, når du har brug for det.
Hør gongslaget.
Et blødt gongslag markerer afslutningen. Tryk på Færdig, og fortsæt din dag. Ingen bedømmelse eller følelse at indberette.
Enkel med vilje
Til når du allerede ved, hvad du har brug for.
Stille er en meditationsapp uden vejledning til iPhone. Den giver dig lyd, en ramme på ti minutter og en blid afslutning. Alt, hvad du skal bruge til en meditation, er med i appen.
Der er ingen talte lektioner eller godnathistorier. Vil du have vejledning eller et stort bibliotek, kan vores sammenligninger hjælpe dig med at vælge. Vil du bare trykke på én knap og begynde, er du kommet til det rette sted.
Lær Stille at kende →Din statistik
Se den tid, du har givet dig selv.
Stille tæller dine gennemførte meditationer og de timer, du har brugt i ro. Efter din tredje meditation markerer en månedskalender hver dag, du har mediteret, og hver ekstra meditation samme dag tilføjer en ring i vandet, ligesom når man kaster en sten i stille vand.
En oversigt måned for måned viser, hvordan din tid vokser. Ingen stribe at holde i live og intet at dele: din historik bliver på din iPhone.
Lidt vejledning
Begynd, hvor du er.
Guider til meditation
En enkel meditation på ti minutter, fra start til gongslag
En praktisk guide til ti minutters meditation uden vejledning med blid lyd: sæt dig godt til rette, start, vend tilbage med opmærksomheden, og slut uden point.
Guider til meditation
Meditation uden konto: det skal du kigge efter
Vil du meditere uden at oprette en konto? Læs, hvad Stille gemmer lokalt, hvordan appen virker uden konto, og hvad der sker med din meditationshistorik.
Guider til meditation
Meditation offline: en stille stund uden forbindelse
Stille har alle tre lydoptagelser på ti minutter med i iPhone-appen. Læs, hvordan meditation offline, afspilning med låst skærm og afbrydelser fungerer.
Find det, der passer
Hvilken slags meditationsapp?
Sammenlign meditationsapps
Stille vs. Headspace: en stille meditation eller et guidet bibliotek?
Sammenlign Stilles meditation på ti minutter med én knap og Headspaces bibliotek med guidede meditationer. Vælg ud fra, hvor meget vejledning og hvor mange valg du vil have.
Sammenlign meditationsapps
Stille vs. Calm: én knap eller mere at udforske?
Stille giver dig ti minutters lyd med ét tryk. Calm har guidede og tidsindstillede meditationer, indhold til søvn og lydlandskaber. Sammenlign de to tilgange.
Sammenlign meditationsapps
Stille vs. en timer på telefonen: har du brug for en meditationsapp?
En timer er nok til meditation i stilhed. Se, hvornår Stilles medfølgende lyde, faste ti minutter og bløde gongslag til sidst gør en særlig app umagen værd.
Stilles blog
Tankerne bag det enkle.
Du behøver ikke en app for at meditere. En lille app til formålet kan alligevel gøre det lettere at begynde, fordi den samler lyd, en tidsramme og en blid afslutning.
Stilles blog
Derfor starter Stille med én knap
Designet bag Stille: én Meditér-knap, en fast meditation på ti minutter, lyd, der vælges automatisk, og et blidt gongslag til sidst.
Prisen
Gratis. Bare nyd den.
Stille er gratis. Det gælder hele appen og alle funktioner, uden reklamer og uden abonnement. Brug den bare, og studerende: behold pengene til nudlerne.
Går det godt for dig, kan du blive supporter inde i appen. Så får du prale-ikonerne: et par ekstra app-ikoner, så din hjemmeskærm kan se, at du ikke bare er en gratist. Ingen funktion bliver låst, og gratister er stadig hjertelig velkomne. Peter dømmer ikke. Meget.
Et par stille svar.
Hvad er Stille?
Stille er en enkel, gratis meditationsapp til iPhone: én knap, ti minutter med blid lyd og et blødt gongslag til sidst. Ingen konto, reklamer eller abonnement. Virker uden internet.
Skal jeg oprette en konto?
Nej. Stille har hverken tilmelding eller login. Åbn appen, og tryk på Meditér. Dine indstillinger og din meditationshistorik bliver på din iPhone.
Er det en app med guidet meditation?
Stille spiller blid lyd uden talt vejledning. Den er til meditation uden vejledning, ikke til kurser, meditationer med en lærer eller godnathistorier.
Virker den uden internet og med skærmen låst?
Ja. Alle tre optagelser på ti minutter og det afsluttende gongslag følger med appen. Start en meditation, og lås skærmen, hvis du vil.
Hvad sker der efter ti minutter?
Når en meditation er gennemført, lyder et blødt gongslag, der toner ud. Tryk på Færdig, når du er klar. Pauser tæller ikke med i de ti minutter, og stopper du før tid, lyder gongslaget ikke.
Kan jeg se, hvor tit jeg mediterer?
Ja. Din statistik viser gennemførte meditationer og samlet tid. Efter din tredje meditation markerer en månedskalender hver dag, du har mediteret, med en ring for hver ekstra meditation, og en oversigt måned for måned viser din tid. Det hele bliver på din iPhone.
Kan jeg ændre længden?
Hver meditation varer ti minutter. Du kan holde pause, fortsætte eller stoppe før tid, men du kan ikke vælge varigheden.
Hvad koster den?
Ingenting. Har du lyst til at give lidt igen, kan du blive supporter inde i appen og få prale-ikonerne.
Kan jeg hente Stille nu?
Ja. Stille fås nu i App Store til iPhone med iOS 17 eller nyere.